Toode, mis sisaldab rohkem A-vitamiini kui porgand
Veiseliha maks Üks portsjon praetud veiseliha maksa (100 g) sisaldab umbes 9000 µg A-vitamiini, mis on palju rohkem kui soovitatav päevane kogus. Siiski ei teki üledoosi: tarbimine on ohutu. Lisaks…